Alla inlägg den 17 september 2012
Tanke var egentligen en sväng runt Osudden men sen ändrade jag mig och tyckte vi (jag och Mats) kunde sprigna ner till Vattentornet.
Så det blev rundan genom stan, ett varv i elljusspåret vid vattentornet och sen hem genom stan, slutade på 9,77km och en tid på nästan 57 minuter. Inte så där bra tidsmässigt kanske, men jag hade mycket krafter kvar när jag kom hem så det var ju skönt.
Trodde nog inte det var så långt som nästan milen.. Men bra att veta, för rundan kändes helt okey. Kanske man kan ta svängen om Prostsjön på hemvägen nästa gång?
Kör ju med RunKeeper-appen nu, funkar superbra! Jättebra att få rundan mätt och få snittid mm på rundan :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 |
13 |
14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 |
27 |
28 | 29 | 30 | |||
|