Blev en cykeltur till stan där biblioteket anordnade stafflimålning i em. Olivia gjorde ett konstverk :)
Alice fegade ur och vågade inte...
En glass på torget fick avrunda innan mamman tvingade barnen att även cykla till Eurostop för inköp av ett särskilt rosévin :)

Att kunna starta dagen med att ge sig iväg direkt på morgonkvisten är fantastiskt.
En boost för själen som håller i sig hela dagen.
5km powerwalk följt av 5km löpning blev det idag.
Grötfrukost med ägg och fröknäcke smakade sååå gott efter det :)

UUUUUNDERBAR dag igår :)
Barnen lekte non stop med grannbarnen vilket gjorde mig väldigt glad och tillfreds :)
Halmstad är galet härligt såna fina sommardagar!
Riktigt härligt att kunna åka hit och fly vardagen hemma.
Finns ju lite mer hopp om livet när solen skiner och man får lufsa runt i bikini :)
Har ju några stycken att välja mellan nu ;)
Startade dagen med 3 km promenad följt av 4 km löpning och Lofsans överkroppspass efter det. Riktigt go start på dagen.

Anlände till stugan idag och barnen testade direkt nya spelet dom fick av Berit - en succé :)
Fick även besök av grannen och deras lilla valp som var bedårande söt :)
Ungarna tjatar ihjäl mormor och morfar nu att dom måååååste köpa en :)

Att så skönt att bara "va" & skrota runt i mjukisbyxor, baka lite, gå långpromenader, läsa, kolla nåt inslag på nån playkanal :)
I L O V E I T :)
Igår blev det rensning i kylskåpet! Välbehövligt. Herregud så mycket jag hade där..
Ska verkligen försöka att inte handla hem massa sånt som sen bara står och blir för gammalt.
Lite nya fröknäcken att ha till kommande picknickar och fikatillfällen är alltid bra + ny granola. Tog med en omgång till Berit och hon gillade den skarpt. Vi är helt inne på samma linje vad gäller kost och socker osv. Åt väldigt nyttigt där, tja förutom glassen då :)
En långpromenad blev det oxå igår. Rätt ömma muskler efter fredagens Tabatapass som var fokus ben och tunga vikter :)

Idag började jag dagen med powerwalk runt Alandsryd. Frukosten efter sen smakade ju såklart extra gött :)

Fick tips på nytt fröknäcke av Ylvamasserar på instagram och det har jag gjort idag. Kryddade med kardemumma och kanel och det blev så krispigt och gott!!

Nu ska jag unna mig en liten stunds vila på soffan med en bok :)

Startade måndagen med att köra till Landvetter och sen ta flyget till Amsterdam för att där byta och flyga vidare till Zurich.

Ivo mötte mig på flygplatsen och sen blev det tåg och buss hem till deras lägenhet i OberWintherthur.

Dom flyttade till en större lägenhet för 4 månader sen och har nu en 5-rummare på 160 kvadrat - så fin lägenhet!

Väderprognosen hade visat mycket regn (som alltid när vi ska ses, rätt lustigt) så jag hade packat hela regnutrustningen med stövlar och allt & det var tur det för det behöves.

Blev mycket innetid pga vädret men vi kom iväg ut en sväng in till stan i Wintherthur på onsdag fm. Berit och en annan tjej brukar hjälpa varandra med lite barnpassning så varannan onsdag fm har hon ledigt och får lite egentid. I augusti börjar hon jobba 3 dagar i veckan så då blir det lite annat.

Vi fick till några träningspass också. Dom har en stor samlingslokal i byggnaden som dom får boka och utnyttja  dom vill och Berit har nu dragit igång träning 1gång i veckan för dom som vill vara med. Detta gjorde vi på tisdagskvällen. Kopplade upp en storbildsgrej och körde en video från Popsugarfitness. På torsdagen körde vi ett pass i deras lägenhet - redigt gött med lite motion och så glad att vi fick till det. Blev mycket glass i veckan - både Berit och jag är riktiga glassfreak, haha. Ivo gjorde egen romrussinglass som var sååå smarrig.

Nedan följer en bildbomb från mina dagar där:

Har varit i bakartagen typ hela dan idag!
Blanda degar, jäsning, gräddning osv.
Nu är allt på svalning och redo för frysen :)
Lunchen bestod av räksallad extra allt med halloumi, grönsaker, bönor, fetaost, rostade solrosfrön mm mm - så sjuuukt gott och enkelt :)

Mycket trevlig sommarfest med jobbet igår kväll !!
Vi var några som avslutade kvällen på Gästis och sista drinken där var kanske inte helt nödvändig :)
Men kul var det :)