För nån vecka sen hade jag tid för hälsokontroll på Företagshälsovården.
Jättebra att vi får det genom jobbet varannat år :)

Tycker själv att jag är i väldigt bra form fysiskt nu. Känner mig stark och har bra flås.
Kändes riktigt gött att få kvittot på det: "För din ålder ligger du på Elitnivå".
Alltså - jag känner mig sååå stolt!
Allt träningsslit verkar ju ha gett resultat :)

Enda minuset i alla tester var kolesterolvärdet som var lite högt.. Samma sak för två år sen. Kan möjligen bero på att jag konsumerar en del kokosolja?

Men allt annat såg bra ut så jag känner mig inte så bekymrad :)

Känner mig väldigt motiverad att fortsätta min rätt höga träningsfrekvens!
Trots åldern :)