Kan säga att det varit en riktig rivstart till träningsvecka
- Söndag - 9km löpning
- Måndag - 10km löpning
- Tisdag - vilodag
- Onsdag - Step Up
- Torsdag - Svamprunda på nästan 2 timmar
- Fredag - Pilates
- Lördag - Aerobicintervall
Det lär nog dröja innan jag får till en sån vecka igen - men jädrans vad gött det känns !!
Det värsta är ju att det är ju så KUL, så jag vill ju träna jämt när jag kommer in i ett sånt här flow ...
Mia
12 augusti 2012 10:35
Grattis goa lilla Olivia på hennes födelsedag!
Duktig du är med träningen,önskar jag hade lite av ditt driv :)
Kram kram
Anna o Wille
12 augusti 2012 10:41
Har bara en sak att säga....DU ÄR JU GRYM..!! Vilken vecka....önskar att min kära kropp kunde va snäll och inte göra ont så jag också skulle orka/ kunna springa och träna så.
Va själv ute häromdagen på en 5 km runda som va tung som f....n..!!! Lite känningar i mina knän igen men ska ut en runda ikväll så vi får hoppas att den kommer kännas bättre...!
Ha det gott!!!