Direktlänk till inlägg 6 juli 2009
MIN FOT GÖR MIG URSINNIG !!!
Jag har inte tränat sen innan midsommar & knappt gått nånting - det har ändå varit svullet, ömmat & haft sig :(
Kändes bättre igår och idag tänkte jag att jag ska PROVA att springa litelitegranna bara .... nu när jag verkligen är supertaggad och inte vill annat än att träna när tid finnes - nä då GÅR det inte !!!! aaaarghhhhh
Hann inte ta mer än några steg innan det började värka ... sprang på några hundra meter till, stannade och stretchade, rullade foten och gjorde lite tåhävningar mm .... för att se om det skulle bli bättre - men inte då ...
Fick fortsätta att gå istället - med den för........annade ömmande foten!
Undrar i mitt stilla sinne - VAD ska jag göra ... GÖR dom nåt om jag ringer typ husläkaren ??? är nåt sönder i foten eller vad är det som händer ... kommer jag aldrig kunna springa igen utan att foten kommer börja krångla!?
Nä jag är nästan så jag tar till lipen snart ... men det hjälper ju såklart inte ett dugg!
Jag som räknat med att kunna ut och springa ihop med Stina när vi ska semestra ihop - vännen, läser du detta så inser du nog att några löparrundor ihop kommer det med all säkerhet inte att bli ....
Nä, nu är allt verkligen SKIT !!
Hade ju kommit igång såpass att dom där överflödiga kilona försvunnit, men nåt har hänt i min ämnesomsättning tror jag, för kilona smyger sig på direkt & gör mig tokig & småtjock runt magen :(
bläääääääääääääääääää
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 |
|||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | |||
13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|