Som jag kände mig igår så trodde jag aldrig att jag skulle kunna träna idag .. men jag har inte känt av gårdagens hängighet alls idag... Märkligt hur jag kunde vara så off igår, men skönt idag att va pigg igen   

Så ikväll blev det en sväng bort till gymmet.

Blev drygt 1 timmes träning på löpbandet.

Körde 1km powerwalk (7,30 tempo) och 1km löpning (5,27+5,15tempo+2km "spurt" på slutet i 5,10 tempo) i intervaller pga av igår, vill inte pressa mig för hårt om det är nån infektion i kroppen...

Har ju blivit snaskat på både det ena och det andra idag när jag varit hemma + att vi bakade ju muffins Alice och jag och det har ju slunkit ner ett par stycken  

MEN, det är ju faktiskt en del av varför jag tränar, för att kunna äta (lite) av allt och fortfarande kunna köpa jeans på barnavdelningen (strl 170)    Nä, såklart gillar jag ju det oxå, bli trött, svettig och få träningsvärk -de ä GÖTT de!!

VARFÖR TRÄNAR DU ?? (Om du gör det vill säga?) För att du känner att du "måste" (av olika anledningar) eller för att du verkligen gillar det? (Nu hoppas jag på många svar!!! Inte bara från er typ 5 som brukar kommentera & du som vill KAN & FÅR va ANONYM, bra va?) (Hade ju 108 besökare igår så nån måste väl kunna dela med sig lite  ) 

 

Veronica

16 februari 2012 07:40

Godmorgon, jag tränar mest bara för att jag måste. Tycker inte att det är speciellt kul. Träningsvärk är bland det värsta jag vet! Kram

 

manne

16 februari 2012 13:05

Tjena,för att må bra och man känner sig pigg efter ett träningspass!Kram på dig

 

jessica, mamma i Familjen vanlig

16 februari 2012 16:32

Grattis, bra jobbat! Du powerwalkar i samma tempo som jag springer hahahah. Tur det finns olika startgrupper i Tjejmilen, du lär nog hinna halvvägs innan jag avverkat de första 100 metrarna :)
kram j.

http://sturegatan3.bloggplatsen.se

 

Maria Andersson

17 februari 2012 15:08

Jag mår så bra i kropp och själ efter ett träningspass och jag gillar svettiga gympahallar.... Jag menar när man kört ett bra pass och alla motionärer har gått, tycker jag det är så gött och bara skrota runt i lokalen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hade barnen fram till Julaftons em då jag körde dom till Fiddes pappa. Mysig julafton som avslutades med att jag & Kees kollade på Tomten är far till alla barnen, hemma hos mamma och pappa. Sallies första jul & det var mest pappret som var intr...

Riktigt mysigt att åka på julbord med familjen. Sallie var på topphumör :) Äter ju alltid på tok för mycket! Meeen det är ju såååå gott ;) ...

Årets julabak var hos Sofia i år! Vi kör ju vartannat år. Blev 4 olika grejer - rätt lagom. Vi hade gärning från 11-17 :) Blev; Polkaknäck Pariservåfflor Biscotti med hasselnöt & choklad Chokladmaränger MUMS MUMS ...

  Imorse var det en lite halvkrasslig tjej som vaknade så det fick bli en hemmadag för Alice & mig.   På em ville hon baka... Men kände inte för att dra igång muffins osv så det blev chokladbollar med twist (kaffepulver & lite av min egengjord...

I lördags kväll firade vi pappa på Tre liljor! Det bjöds på; - Toast Skagen - Schnitzel med klassiska tillbehör - Tårta till dessert Proppmätt!! Blen en lugn & trevlig kväll med lite släkt & kompisar till pappa & mamma. Tjejerna hade...