Blev en eftermiddagsrunda idag & det var supernice :)

Eftersom Olivia inte skulle på gymnastiken igår för att hon har jättejobbig hosta, så blev det en löparrunda för mig istället :)

Blev en sväng runt nya området först för att kolla läget, sen min vanliga sväng runt Folkets Park och hem igen ..

Fick till ett lunchpass idag och det behövdes!

Ibland är det mer välbehövligt än nånsin att få ta hand om sig själv och få lite egentid- som jag gärna spenderar i löpspåret :)

Länge sen det hanns med nåt träningspass nu, men idag stack jag ut en sväng innan det hann mörkna & det var så jädra gött !!!

Även om inte löpträningen prioriterats det sista så känns det iallafall som jag kommit över den där "jobbighetströskeln" & kan springa på i mitt tempo minst en halvtimme.

Käkade lördagsgodis med gott samvete sen på kvällen ;)

Blev ett löparpass i mörker igårkväll & det är inte det optimala för mig.

Jag gillar INTE mörker och sprang på vanliga asfalterade vägar, men sista biten innan jag kom hem fick jag springa på en cykelväg där det var mörkt och läbbigt & jag var riktigt rädd ...

Rädslan späddes nog på av att det stod i tidningen häromdagen att en tjej som var ute och sprang blivit förföljd men att (hör och häpna),en polispatrull hade upptäckt detta och varskott henne och det slutade med att dom körde henne hem ....

Nu kom jag iallafall hem helskinnad igår och var otroligt glad för det när jag pustade ut i duschen :)

Vill inte ens tänka på när jag senast var ute i joggingspåret (även om jag väl kan läsa mig till det här i bloggen?!).

Har ju haft ont i foten igen och sen på det en 2-veckors förkylning :(

Surt !!!

Tog en lagom kom-igång-runda igår och sprang 20 minuter. Kändes riktigt bra & jag hade kunnat springa det dubbla tror jag, men nu är hitta-tillbaka-till-formen-som-gäller ...

Skönt var det iallafall och komma hem och känna sig lite nyttig för en gångs skull :)

Vid gårdagens löparrunda så började jag få ont i högerfoten !!!

Jädrans!

Mamma hade lovat att komma hit och vara barnvakt ikväll så jag kunde gå på intensivgympan - MEN det var bara att ställa in det.

Nu kom hon en runda iallafall men nån träning blir det inte idag för foten ömmar rejält ...

Gårdagens pass var för övrigt skit. Hela dagen igår var jag ju helt superseg och jag kunde väl inte förvänta mig nåt superpass, men det brukar ändå gå bra när man väl är igång. Men inte igår, benen var som bly och jag fick kämpa hela rundan! Kanske sprang på nåt konstigt vis och så det är därför foten krånglar ??!

Jag la mig före Olivia igår. Vid 19:15 var jag i säng läsandes en blaska .... & vid halv 9 snåret kom Fidde .... snacka om att vara helt dödströtta ...

Vissa dagar känns det bokstavligen som om kidzen håller på att ta kål på oss !!!! ............